何と素晴らしい私たちの血管！

　微小循環「毛細血管」とは？　　血液の多くが毛細血管にある　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毛細血管は非常に細く、その一番細い部分では赤血球や白血球の直径よりも細くなっています。老化や生活習慣の乱れにより
血流が悪くなると、毛細血管がゆがんだり、曲がったり、ねじれたりと形が変化します。

血管長さは？約１０万ｋｍ（地球２週分）そのうち、９５％以上が毛細血管！

毛細血管の中の血流を「微小循環」といい、生命を維持する上で一番重視しなければならない血流です。
　心臓や大動脈能のような太い血管は、人間の身長と手足の往復分しかありません。
＊重要なのは、細胞と直接つながっている毛細血管です。細胞へ酸素を届けるためには、必ず毛細血管を通らないといけな
いからです。

ドロドロした血液をサラサラにして、血の流れを回復させていくことが大切だといわれますが、その回復をさせるのはどの
部分かというと微小循環「毛細血管」です。微小循環を活発にすることが何よりも大切です。たとえお薬を飲んだとしても、
微小循環が良くなければ成分が組織や細胞に届きません。全身の血流を良くすることが健康への第一歩です。

（血管・血流の役割）
１、酸素・栄養素を届ける
２、二酸化炭素・老廃物を回収する
３、ホルモンを届ける
４、免疫物質を届ける
５、体温調節

（毛細血管とは）
■全身の血管の９５％を占める
■長さは地球２周半（約１０万ｋｍ）
■太さは髪の毛の１０分の１程度
■細動脈と細静脈を結ぶ
■血管壁は単層の内皮細胞
毛細血管は細胞壁の隙間から、栄養と老廃物・酸素と二酸化炭素を交換します。
その為、形状が変化して２週間程度で少しづつ変わっていきます。

当店では、毛細血管の状態を目で見て観察できるサービスを提供しております。もしご興味などございましたら、
店頭にてお声かけください。

あなたは大丈夫？血栓症チェックリスト
★血栓症はあなたに身近な病気です。いくつ該当しますか？
□以前に血栓症になったことがある　
□デスクに座りっぱなしで仕事や勉強をしている　　
□家族に血栓症になった人がいる　
□劇場で長時間の観戦をしたり、トイレをがまんしてスポーツ観戦をすることがある　
□７５歳以上である
□国内の長距離移動に高速バスなどを利用する　
□脚にまひがある　
□高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣をもっている　
□骨折などでギブスを巻いている　
□運動などめったにしない　　
□内臓脂肪が多いと指摘された　　
□がんの治療中である　　
□いつもおなかいっぱい好きなものを食べている　　
□心臓や肺、腎臓などに病気がある　　
□最近大きな手術をしたり、病気で長期入院し治療を受けた　　
□妊娠中、もしくは最近赤ちゃんを産んだばかりである　　
□ピルなどの女性ホルモン剤を飲んでいる　　
□避難生活をしている　　
□家や施設などで寝たきりである　　
□海外旅行が趣味である　　
□たばこを吸っている

これらがいくつか当てはまる場合は、ふだんから予防を心がけましょう。